为增强大学生健康意识,筑牢青春成长防线,近日,数学与信息科学学院2025级数据计算及应用本科2班以“以健康为底色,赴青春之征程”为主题,组织开展健康科普宣传主题团日活动,活动由团支书潘天姮主持,2025级数据计算及应用本科2班全体学生参与。

活动现场,团支书潘天姮围绕作息紊乱、用眼过度、饮食失衡、学业压力引发情绪焦虑等大学生高发健康问题,拆解不良习惯带来的危害,同时结合真实案例讲解科学作息、合理膳食、护眼保健以及情绪疏导的实用方法。分享内容从观念引导落到日常行动,层层递进,帮助大家清晰掌握健康管理知识。
活动过程中,同学们专注聆听宣讲内容同时认真记录要点。不少学生纷纷表示,此次活动让自己对身心健康的重要意义建立起更加直观的认知,后续还会主动向身边同学传递健康理念,共同养成良好生活习惯。本次主题团日活动将健康教育与青年成长责任相结合,引导同学们主动摒弃陋习,提升自我健康管理能力,为青年学子向阳成长注入青春力量。